2012年01月23日
私の大好きなパリの老舗ブランド『ラデュレ』
今日は、ステキな品をご紹介します！私の大好きなパリの老舗ブランド『ラデュレ』から美しいコスメが誕生します。
『ラデュレ』というとカラフルな可愛らしいマカロンがおなじみですが、何と、新たにコスメラインが誕生するそうです。
そのコスメは、来週の日曜日、１月２９日に銀座三越の１Ｆのエントランスで、華やかにデビューするそうなので、もしその日、銀座にいらっしゃる方は、ぜひちょっとのぞいてみてくださいね。
私が『ラデュレ』を知ったのは、２０年ほど前。もちろん、その頃はまだ日本に『ラデュレ』は登場していない頃です。その時、パリのシャンゼリゼ通りを歩いていたら、淡いグリーンの魅力的な入り口の看板に魅せられて、店内を初めて入りました。
店内を入った左手には宝石のように美しく飾られたスィーツが並べられ、右手は、お食事を頂ける優雅なサロン。重厚感のあるエレガントなカーテンとタッセルのコーディネートが実に美しくセンスの良い内装。
『ラデュレ』のサロンで、クロワッサンとカフェオレの朝食を頂くと、パリにいる....という実感がわきます。
私は、パリに行くたびに『ラデュレ』を訪ねますが、左手のスウィーツコーナーの奥に、シャンパンバーがあり、
そこで必ずシャンパンを頂くのが、私の最近のお決まりのコースです。
その『ラデュレ』から夢のようなステキなコスメが誕生するということで、私は今からとてもたのしみです。『ラデュレ』のコスメの特徴は『表情美』。ナチュラル＆ラグジュアリー・・・肩の力を抜いた優雅さエレガンス。
『ラデュレ』が最も大切にしている表情美を決定づけるのは、＜チーク＞だそうです。
フランス革命でファッションリーダーで王妃だったマリーアントワネットがこの世を去り、ナポレオン時代に移りゆく１８世紀フランスにおいて、高潔な女性達が、自分の顔を魅力的にする唯一の化粧法として、チークを必ず使っていた時代。その時代の美学を取り入れ『ラデュレ』のコスメは＜頬＞を主役にし、女性達の表情を美しくするというものです。
私もメイクには、チークは欠かせません。やはりチークを頬にのせると急に顔が明るく、血行良く見え、幸せそうな、ふんわりとした表情になるからです。
写真（上から２番目）の商品はすべて、チーク。カメオのモチーフのガラス容器に、バラの花びらを象った、チークを入れ、専用の白のブラシでクルクル回し、それを頬にのせると、その日１日、心が華やぎます（左写真）。インテリアとしてお部屋に飾っても絵になるステキなコスメですね。そして『ラデュレ』のコスメを眺めているだけで、まるでパリの『ラデュレ』にいるような幸せな瞬間を感じられます。
このステキなコスメをいち早くお届けくださった、松村さんに心から御礼を申し上げます。本当にありがとうございました。松村氏は、２０年来、公私共々お付き合いをさせて頂いているダンディーな方で、日本に数々の世界の有名ブランドをプロデュースした方です。実は、この『ラデュレ』も、松村氏が手がけられ、日本初の『ラデュレコスメ』がデビューします。このお話しを松村さんから伺ったときは本当に嬉しく、心躍る気持ちでした。
松村さん、人に夢と幸せな気持ちを与えてくれるステキな品を作っていただき、本当にありがとうございました！
そして、多大な尽力を傾けて『ラデュレ』のコスメを立ち上げられ、大変お疲れさまでした。。。。
2012年01月07日
迎春☆バレリーナのカラダを観てダイエットモードにスイッチオン！
2012年、新年辰年を迎えました。今年の抱負はなんですか？新年になると不思議と、今年一年の目標を立てたくなりますね。私は、お正月モードから通常生活に戻り、今日は、横浜サロンのレッスン指導の後、バレエ鑑賞に行ってきました。
外国特派員協会のピーター氏よりお誘いをいただき、東京国際フォーラムで行われたレニングラード国立バレエ団の白鳥の湖を見てきました。
主役を踊るのは、円熟味が増した美形のプリマ・イリーナ・ペレン。
ペレンが主役としてデビューしたての頃、今から８年ほど前だったでしょうか、同じ白鳥の湖を見ました。
その時から比べると、大人の女性の雰囲気や色気が増してプリマとしての貫禄もたっぷりでした。
踊りはさらに繊細さが増し、ジャンプをした後の着地の時でも、トゥーシューズの音がバン！と聞こえず、まるで妖精のような軽やかな舞でした。お腹の引き上げ力も、相当増したように思います
昔から変わらない彼女の最大の美の特徴は、８等身に近いほどの手足の長いスタイルと体のラインが美しく細いこと。（写真左：黒鳥と写真下：白鳥）今回、私が何と言っても驚いたのが、汗ひとつかかない、ペレンの涼やかな表情です。
白鳥の湖の主役は一人二役（白鳥と黒鳥の役です）。プリマにとっては体力が持つか持たないか、かなりの気合いが必要な過酷な運動量の作品でもあります。そんな大作・白鳥の湖を踊った後でもペレンは、汗がうっすらでも、にじむことなく、ハアハアとした息使いもなく涼しげな表情をしていたこととです。（ご一緒に鑑賞していた特派員の方や奥様方も、とても驚いていましたが.....。）
ペレンの体脂肪率は、きっと７〜８％ぐらいなのではないかしら？と想像していました。ペレンは、アスリートのような素晴らしい筋肉の持ち主なのだと思います。
ペレンは、毎日どんなトレーニングをしているのかしら？と、とても興味がわきました。
細くて柔らかでしなやかな美しい筋肉の作り方は、・・・私の研究テーマのひとつですから。
私は、カラダの美しいバレリーナを観ると必ず、ダイエットモードにスイッチが入ります！私は、今年４５才になります。
さらに＜体（カラダ）年齢＞が若返るよう、毎日健康で元気に楽しく、そして美しく過ごせるカラダづくりをしていこうと、今日のペレンの姿を鑑賞をして強く思いました。
毎日元気でしなやかに動けるカラダさえあれば、人生、何もできますから....。
2011年12月12日
エレガンスを舞台で表現するドキドキの日
私が指導するプリマエレガンスサロンでは、１２月になると毎年恒例のイベントを迎えます。昨日１１日（日）に今年は行いました。今年も、一生懸命エレガントな立ち居振る舞いを学んでくださった生徒さんが、今年一年の成果をステージで表現してくださいました。
自分らしい美しさを表現する「エレガンスエキスプレッション」。
ステージには、一人で立ちスポットライトを浴びます。
ステージ上では、美しく立つこと、歩くこと、ターン、華やかなお辞儀という４つの動きを行います。
生徒さんの動きをアップグレードする演出は、ピアノの生演奏です。
NHKテレビの「吉田都のスーパーバレエレッスン」でもおなじみのバレエピアニスト蛭崎あゆみさん。蛭崎さんの生演奏に乗って、生徒さんは、ステージ上で動きます。
今年も美しいバレエ音楽の数々を弾いてくださいました。生徒さんのために、素晴らしい音色を、この日のために特別に、奏でていただきました蛭崎さんには、心から御礼を申し上げます。
今年も、皆さん思い思いのステキなファッションで、ご参加くださいましたネ。普段着たことがない真っ白のドレスやピンクのドレス！に挑戦されたり、バレエ衣裳風のファッションで登場されたり。。。。
この日をきっかけに、自分の中に眠っていた美の才能の扉を、さらに開いて、
明日から生きるための美の活力にしていただければ.....と私は願って止みません。。。。。
私は、毎年、生徒さんが喜ぶ笑顔を拝見したくて、『こんなことを企画しよう』といつも考えます。
会場のお花（写真上）は白とグリーンでまとめました。
そして....毎年最後に、生徒さんが頑張られた感謝の気持ちを込めて、私からのプレゼントがあります。西洋美と東洋美を合わせた、特注御菓子です。
今年も赤坂虎屋さんのオートクチュール部の皆さまにお願いし、「バレエ眠れる森の美女より『ダイヤモンドフェアリー＆花のワルツの調べ』という名の御菓子を特別に作っていただきました。（写真左）
いつものことですが、私の自己満足の世界ではありますが、虎屋オートクチュールチームの職人の皆さまにも＜夢のある御菓子＞とお褒めいただき、嬉しく思いました。
楽しみながら制作してくださいました、虎屋の皆さまには、心から御礼を申し上げます。
赤い薔薇＆緑の葉でクリスマスを、きんとんの白は雪を表現。そして、生徒の皆さんが、これから美しく花開かれることを予感させる「つぼみ」。ダイヤモンドに見立てた琥珀のしずくは、立方体になるよう包丁でカットし、さらに立方体の角８ヶ所を切り落とす・・・・という大変緻密な作業だそうです。
外側だけでなく、中を開くと、白いきんとんの中に、真っ赤な餡が美しく登場します。サプライズを沢山重ねたこの時にしか、制作しないスペシャル菓子を、生徒さんが楽しみながら召し上がって頂ければ私は、とても幸せです。
来年は、どんな御菓子にしようかしら？と今から思案中です。
ご参加の生徒の皆さんは、たくさんの勇気を振り絞って、ステージに上がられたと思います。
この体験は、皆さんの美の財産に必ずなりますので、これからも、この体験を糧に、１００才までエレガンス！をめざし、実りある毎日をお過ごしくださいね☆
みなさん、ほんとうによく頑張りました！ステキでしたよ☆
2011年11月28日
ダイエットの創始者ウィーン妃の最期の地へ
ウエスト５０�僉■隠沓沖僂砲靴藤毅悪坩焚爾鮴験曲櫃疎海韻織瀬ぅ┘奪箸料六麓�エリザベート皇妃（1837〜1898）。（こちらの本は、豊富な写真付きで、皇妃の歴史がわかります。ご興味のある方におすすめです）そのエリザベート皇妃の最期の地に、今回は訪問しました。エリザベート皇妃は、宮殿内に初めて、バレエや体操などを行うためのトレーニングルームを作った妃としても有名な世界三大美女のお妃様です。（ほかの世界三大美女と言われているお妃は、クレオパトラ、楊貴妃です）
私が研究している歴史上の美女の一人、エリザベート皇妃。華やかそうに見えて、精神的に追いつめられた波乱な人生。そして、悲しい最期を遂げた皇妃の軌跡をたどる旅は、いつかはしてみたいと思っていました。エリザベート皇妃の歴史を最初に読んだとき、私自身と同じような美のトレーニングをして生活をしていた、エリザベート皇妃に、とても親近感が沸きました。私も中学生の頃から、体重・ウエストなど変わらず保ち続けるための、エクササイズやストレッチなどを、今も毎日欠かさず３０年ほど続けています。私もそのストレッチを毎日することで、心身と向き合え、過度なストレスから解放され、明日を生きるための活力となっています。
私は、エリザベート皇妃がお妃様となった地であるウィーンには、以前訪れたことがあります。当時の生活スタイルを鑑賞し、もちろん宮殿内のトレーニングルーム、皇妃がよく訪れた御菓子屋さんやホテルなどにも足を運びました。でも。。。。最期の地は、何となく訪問することに勇気が要りましたし、またジュネーブという土地柄、私はたびたび訪ねる機会もなく、いつかはきっと。。。。機会があれば、と思っておりました。
それが、こんなに早く訪れる時期が来るとは。。。。思っていなかっただけに、今回は、感慨深く感動した日記をつづります。。。。
偶然、訪問することになった、エリザベート皇妃の最期の地、スイス・ジュネーブのレマン湖。湖の透明度が高く、湖上を静かに進む白鳥の動き（写真左）は、まるでエリザベート皇妃のようにエレガントでした。
モンブランの山々が連なる美しい湖の畔にある一軒のホテルBeau RivageHotel（写真左）で、エリザベート皇妃は、永遠の眠りにつきました。Beau RivageHotel前に広がるレマン湖の畔（写真２番目）で、イタリア人テロリストによって、左胸をヤスリで一刺しされ、そのまま滞在先のBeau RivageHotelの部屋に運び込まれ、そこで静かに息を引き取りました。現在は、写真のようにエリザベート皇妃のモニュメントが暗殺された現場の地に、今は、建てられています。
この写真の部屋のベットは、まさに皇妃が永遠の眠りについたベットです。普段は入れないこの特別な部屋に、ホテルの方が、偶然にも御厚意で、見せてくださった感慨深い御部屋、１１９号室と１２０号室。１１９号室と１２０号室は、繋がっており、皇妃が長いジュネーブ滞在で必ず宿泊していた定番の御部屋です。
白とワインレッドで統一された気品ある部屋。この皇妃好みのインテリアコーディネートは、当時のまま残されていました。大きな窓辺からは、美しいレマン湖が一望できました。
「こちらの部屋で皇妃様は一ヶ月も二ヶ月も滞在され、ゆっくりと過ごされていました」
とホテルの方が、何だか懐かしそうに、お話しをされていたのが印象的でした。
また、ホテルの方だけでなく、ジュネーブの人に愛された皇妃だったということが、この地を訪れてよくわかりました。ジュネーブで有名なデパートＧＬＯＢＵＳなどは、エリザベート皇妃の写真や等身大ぐらいの大きなパネルが、あちらこちらに展示されており、エリザベート風のプリンセスラインの商品が売られていました。左写真のこちらの商品は、エリザベート皇妃が愛したスミレのチョコレート菓子です。ＧＬＯＢＵＳの地下の食品売り場で売られていました。
左写真は、ホテルの部屋の前に展示されていた皇妃の遺品です。当時使っていた専用のスプーンやナイフ、帽子やスカーフなど....。こちらは、廊下に展示されているので、誰でも観ることはできます。
老いていく自分を受け入れることを恐れ、死を願うようになっていった皇妃は、公務も避け、人前では、扇子を顔にあて、絶対に顔を万人に見せなかったと言われています。結果的には、悲しい結末ではありましたが、永遠の美を求め、自分が望むようになったのではないかと、私は感じました。
＜人生とは、結果的には、自分が望むように運ばれていく＞。。。。。
エリザベート皇妃の軌跡をたどり、改めて気づかされたことです。私も自分の人生をどのように望もうかと、いろいろ考えることができた意味のある旅でした。
ホテルのラウンジレストランマネージャーのデイビッド氏から、皇妃が当時、愛食していたシャンパンをプレゼントしていただきました。頂いたとき、心に染みて、とても美味しかったです。素晴らしいひとときを体験させて頂いた、紳士なデイビッド氏に、心から感謝をいたします。今度は、エリザベート皇妃が好きなサロンの生徒さんたちとご一緒に、こちらのホテルを訪問してみたいと密かな夢を抱いています。
。。。。
2011年11月15日
私の健康美！
もうすぐクリスマスですね
2011年も、あと一ヶ月余りなんて。。。。時の流れの早さに、改めて驚きます。
左写真のピンクのクリスマスツリーは、私が指導する横浜サロンのレッスン会場、ランドマークタワー内に飾られている巨大ツリーです
。 とてもキレイですネ。今は、街のあちらこちらで、華やかなクリスマスツリーを見れる季節になり、心も華やぎます。
１１月も、私は、雑誌撮影、テレビ収録、レッスン・・・・と仕事＆プライベートとタイトな日々を送っていますが、何とか、風邪も引かず、いつも元気に過ごせています。昨日も朝から夜まで、日本テレビさんの収録がありました。
義母の介護生活を始めて、ちょうど３年半。
介護生活が始まって以来、唯一、自慢できるのが、風邪や他の病気で倒れた日々が一度もないことです。。。。。。それとも、「○○は風邪を引かない。。。。」ということなのでしょうか
（微笑）。最初の頃は、慣れない介護生活のリズムがなかなかとれず、心も崩れそうになりましたが、私のライフワークである今のお仕事も大切ですし、私が倒れては、いられないという気持ちが高まり、『気力体力』を維持するために、今は、自分なりの健康美の保ち方を、いろいろと行うようになっています。
そのひとつが、『ビタミンＣ』の摂取です。これは、もう何年も前から、毎日続けています。
左写真は、私のお気に入りの美味しいビタミンＣ顆粒です。私はこれを、１日に３袋は摂りますねぇ。
ビタミンＣは、たくさん摂ってもすぐに体外に出てしまうと言われていますが、私は、小さな頃からビタミンＣ類が大好きで、かなり多く自然に摂っていました。だから、風邪も引きにくいのかしら？と思います。
そしてビタミンＣは、美白・美肌にもいいですよね。
いつもバックの中に入れて、持ち歩いている、私の健康維持のひとつであるビタミンＣ。
ビタミンＣは、街の薬局でどこでも売っていますし、味もいろいろ。
これは、私の口に合い、程良い甘酸っぱさが美味しいので、もう何年も毎日飲み続けています。
来週から、パリ〜ブルゴーニュ〜ジュネーブに行って来ます。
もちろん、このビタミンＣも、旅のお供に一緒に連れていきますヨ！
2011年10月31日
オレンジ色に染まる華やかな楽しい秋
今日は、移動途中で、面白い仮装をした人たちに、たくさん出会いました
。そう、今日は、ハロウィーンHalloweenの日。
ハロウィーンは元々、ケルト人が収穫祭を祝うお祭り行事として、始まったようですが、いつの日か、日本では、
１０月の恒例季節イベントになってしまいましたね。
他の国の文化でも『いい感じ』と思うのを柔軟に取り入れることのできる日本人の感性は、素晴らしいと思います。
イベント行事は、やはり社会が元気に明るく楽しくなるので、良いですね
。また、ハロウィーンの装飾の色使いは、秋の色を彷彿させるので、秋の季節感も感じられ、華やいだ気持ちになります。
また、今日は、珍しく、オレンジ色の秋桜にまで、街で出会ってしまいました！（写真左）１０月は、芸術の秋にふさわしい月。
私の１０月も、芸術月刊でした！
プライベートでは、週２回、バレエのレッスンに長年通っていますが、さらにレッスン回数を増やし、１日５時間半（３レッスン）を、踊る日も、１０月から作りました。
また、夫の影響で習い始めた『声楽』も、この秋ぐらいから、少しずつではありますが、やっと面白くなってきました。
私は、体の表現は、小さな頃から大好きでしたが、歌については、とても抵抗があり、避けてきたところがあります。
でも、体幹の大切さや、姿勢を正しながら唱うことの重要性など、バレエの体の使い方と共通するものがあり、
徐々に体で覚えられるようになってきたので、だんだんと面白くなってきたのです。
苦手というものに、ちょっと勇気を出して飛びこんでみること、そしてそれをムリなく、細く長く続けてみること、
その先には、自分の中で、封印していた新しいステキな可能性を開く扉があることに、声楽を通して、改めて気づきました。
声楽の個人レッスンを４０分ぐらい受けると、まるでジョギングをしたように大量の汗をかきます。ビックリです！
ただ、立っているだけですが、体幹を、ものすごく使って声を出しています。
実は、今秋から、大曲に挑戦しています。イタリア歌曲のアリアの名曲である、ジャンヌスキッキの「私のお父さん O mio babbino caro 」という曲です。
上手に歌えるかは別として（微笑）、私らしい音色とはどんな感じなのかしら？と、試行錯誤しながら、勉強しています。 「私のお父さん O mio babbino caro 」は、 プロのソプラノ歌手の人なら誰でもコンサートで唱う名曲です。
これから、どんどん歳を重ねていくと、何かに打ち込めるものが、あればあるほど、元気でハツラツと楽しく生きていけると感じています。義母の介護生活をしながら、日々感じていることです。明日から早いもので、もう11月。
11月も、仕事もプライベートも充実した日を、日々送りたいと思っています！
『100才までパワフルエレガンス！』をめざして
2011年10月04日
『カジュアルエレガンス』なドレスコードとは？
１０月に入り、東京は、急にキンモクセイの香りが漂う、清々しい空気に心地よさとのどかな雰囲気を感じる日々となりました。左の写真から「甘く澄んだ香り」もお届けできなくて、残念！です。そして、１０月に入った最近は「近々、結婚式に参加する」という方をよく耳にします。
秋は、結婚式シーズンですからねぇ
。そう言えば、私も秋に結婚しましたから。。。。今から２１年前の１１月のお話しですけどね
。先日のレッスンでは、サロンの生徒さんが「招待状に、ドレスコードが『カジュアルエレガンス』と書かれていててどんな服を着ていったらいいのか悩みました」と、お話していました。
私は、先日10/2に「大人マナー」をテーマにした日本テレビの番組「中井正広のブラックバラエティー（毎週日曜22：30〜）」に出演したのですが、 （10/9も「大人マナー」続編で出演しますので、お時間がありましたらみてくださいネ）
その中で、やはりドレスコードが議題に上がり、「平服で」と書かれていた場合、大人としてふさわしい服のマナーは？というお話で、中居さんをはじめ、出演者の皆さんと議論しました。
私からのアドバイスとしては『平服』でと書かれていても、男性ならば、ネクタイを締めたスーツ姿、
女性ならば、ハイヒール＆ワンピースまたはパンツスーツが好ましいでしょうと、お話ししました。
結婚式は、やはりご年輩の方もいらっしゃるので、ある程度「パリっ！とした清潔感のある印象」を与えるような服装が、どんな相手にも失礼がないと思います。
サロンの生徒さんの招待状には『カジュアルエレガンス』と書かれていたようですが、これは、テレビ番組の中でも取り上げていた『平服』と同じような意味ですね。
『カジュアルエレガンス』な服装で。。。というのは、ちょっと今風な親しみやすい言葉に代えた言い方です。
最近は「エレガンス」を身近に感じられるような風潮が見られ、エレガンス研究を日々している私としては、嬉しいことです。
今は、言葉や情報が氾濫し、どう振る舞えば良いのかわかならい、ということもあると思います。
マナーは、相手と自分、そしてその周辺の環境が、心地よい状態に保てるように気配りをするためのルールみたいなものです。
それを知っていると、人間関係もうまくいきやすいですし、より良いステキな人生を切り開いていきやすいので、知っていて損はないですよね☆
2011年09月10日
２つのうれしい誕生日♪
もうすぐ、今年の夏も終わりですね。９月に入っても東京の気温は、まだまだ高く、連日３０度以上の日々。
でも夜、窓を開けると爽やかな風とともに流れる虫の音が、秋の予感を感じさせます。
左写真２枚は、８月末の夏休み最後の土日に家族で行った八ヶ岳の「吐竜の滝」です。冷たい空気と澄んだ水が美しく、初めて訪れた八ヶ岳の滝の名所ですが、おすすめです。
さて、今日は横浜サロンがあり、夏休み開けでしたが、元気なお姿の生徒さんの笑顔を拝見できて、今日も嬉しく思いました。生徒さんの様子がいつもと違うと「今日はどうしたのかしら？」と我が子を心配するような気持ちに、やはりなってしまいますねぇ。。。。。
さて、今日９月１０日は、２つの誕生日。
ひとつは私自身の誕生日で、もうひとつは、私が主宰するサロンがオープンした日です。
サロンは８才（満８周年）となりました。
横浜サロンの指導のあと、いつものように横浜ロイヤルパークホテル内にある中華レストラン「皇苑」で生徒さんとランチをしました。席についてしばらくすると、シャンパンが登場。
あら？と思っていたら、いつもサロンで御世話になっているホテルの方から、「お誕生日のお祝いに....」とサプライズ。さらにデザートは蓮の実餡の桃饅頭のプレゼント....。（写真左）
特に誕生日をお知らせしていなかったので、サプライズのプレゼントに、本当に感激いたしました。
ランチを御一緒した生徒さんとご一緒に、サプライズプレゼントを楽しませていただき、本当に嬉しい時間でした。横浜ロイヤルパークホテルの皆さま、素敵なお心遣いをいただき、どうもありがとうございました。
そして、夜は夫が「横浜うかい亭」に連れていってくれ、誕生日を祝ってくれました。亡き父が好きで、私が小さな頃からよく連れていってくれた「横浜うかい亭」。
この思いで深い場所で、今年も誕生日を迎えられたことはとても幸せなことでした。
クラシック＆モダンのお洒落な雰囲気や緑豊かな庭園を見ながらいただく
お食事は、とても優雅な贅沢な時間です。
こちらで２０年以上前の成人式のお祝いを両親からしてもらった事がとても懐かしく思い出され、その頃から変わらぬ素敵な調度品にも目を奪われていました。目の前で焼いてくださる鉄板焼きのお肉料理にも、いつもながら見入ってしまいます。（写真左）
お食事もいつもと変わらず、とても美味しくいただきました。（写真の丸ごと桃のデザートはとても甘くて美味しかったです）今日で４４才となりました。
「もう○○才だから。。。。」という言葉は、私の言葉の中にはなく、まだまだ。。。。という未熟者の精神で、いつも過ごしています。
私はやはり「１００才までエレガンス」をめざし、
いつまでも元気にハツラツと生きていきたいと改めて思った１日でした。
サロンの生徒さんをはじめたくさんの方からお祝いのメッセージをいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
夫の温かい心配りにも心から感謝いたします☆
2011年08月25日
歩き方の美しい女性が増えますように.....
もうすぐ今年の夏も終わりですね。暑さ、涼しさが交互にやってくる気温差のある今日この頃の東京ですが、私は、今のところ夏バテすることなく、毎日元気に過ごしています
。仕事に介護に娘の夏休み生活......とあっという間に、今年の夏が過ぎたように感じました。
16才になった娘も来週には、Parisに戻ります。娘は久しぶりの日本での生活を、エンジョイしていたようです。
娘が先月、パリから帰国した直後の言葉で、印象深い言葉があります。日本に居たときは気づかなかった娘の視点です。
それは「日本に帰ってきて、自分と同じ歳の女子高生の姿勢の悪さとダランダラン歩いている姿が非常に気になる....。パリではこのような歩き方の人はいないけど....」と娘が言ったことです。
日本にいたときは、そんな事は、一度も口にしたことがなかった娘ですが、パリで暮らすようになり、日本人のステキなところ、改善した方が良いところなどが、客観的に見えてくるようになったようです。
「それは、よく気づいたわね。」と、私は褒めてあげましたが....、「気づける豊かな感性が、この子も少しずつ育ってきているのかしら？」と、私は母として、その言葉を聞いて嬉しくおもいました。
さて、歩き方と言えば、明日8/26（金）、FMラジオのJ-WAVE（81．3）で、エレガントなハイヒールの履き方・歩き方をテーマにお話しします（写真上）。
お昼休み時間の12:15〜なので、お時間がありましたら、聴いてくださいね
。
私がお話しする番組「paradiso」のナビゲータは、2010のミスユニバースジャパンの板井麻衣子さん。J-WAVEの中でも、女子力アップのヒントや情報が盛りだくさんの番組です。私が今回出演するコーナーは、旬な情報を提供するCHEERSと呼ばれる、働くOLの女性達がレポートをするCHEERS TIMEというコーナーです。
明日のラジオでは、 CHEERSのメンバーのシホさん（写真左）に、ハイヒールの正しい履き方・美しい歩き方をご指導した様子が聴けます。
シホさんは、とても美意識の高い女性で、短時間にも関わらず、ハイヒールのキレイな歩き方のコツを理解してくださいました。
最後に実際に歩いていただきましたが、シホさんが、とっても美しくエレガントに歩いてくださったので、私もとてもうれしかったです。ハイヒールで歩く音の響きがキレイでした....。
ご指導後のシホさんのステキな笑顔を拝見していて、日本女性の歩き方が、美しくなるよう、私はこれからもっと声を大にして、日本女性のステキな未来のために、楽しみながら指導していきたいと思いました♪
2011年08月14日
美しい海で夏休み
夏真っ盛りの日々ですが、お元気でお過ごしですか？私は、大好きな海の自然を謳歌したく、今年は伊豆下田の美しい海辺で夏休みです。
娘と夫と３人で、心身のリフレッシュに行ってきました。
関東に住んでいながら、初めて訪れた下田です。
今から１５７年前の1８５４年、日本で最初の開港場となった下田。
港と海と岩場の情感が、なんとも言えない風情を感じさせ、黒船に乗ったペリーが上陸した港街だけあり、やはり、下田の港は、異国情緒を感じさせます。存在感あります。
私が泊まった白浜海岸エリアは、全国「快水浴場百選」にも選ばれていて、水質が良く透明感あり美しかったです。（写真左）
このあたりは、波が結構高いので、泳ぎには最適！とは言いずらいのですが、でも私は、せっかく来たのだから。。。と荒波の中へドブン！とチャレンジ！
「須崎」というエリアで、シュノーケルもしましたよ！
岩場から、一歩海に入ると、目の前にキレイな可愛いお魚がたくさんいて、びっくりしました
。普通、シュノーケルツアーは、港から船で随分と走った一角に、透明な海とお魚達が見えるシュノーケルスポットがあるのですが、ここは、歩いて行けるところなので、お手軽でオススメなエリアです。
「海に行って、日焼けは大丈夫？」とよく知人から聞かれるのですが、日焼けは、＜ラッシュガード＞という紫外線カットの薄手の上着と長パンツで、バッチリ防げるので、カンカン照りの太陽の下でも、大丈夫。
昔、ラッシュガードの存在を知らなかった頃は、日焼けで苦労しました。日焼けによる水膨れで、痛くて眠なくなるほど大変だったので、海に行くことを諦めていたころは、人生の楽しみが半減してしまったようで、悲しかったです。。。。
でも今は、＜ラッシュガード＞の日焼け防備服のお陰で、大好きな海に行けて、＜ラッシュガード＞に本当に感謝です
。私は、下田の海の自然のエネルギーをたくさん浴び、明日への活力となった夏休みとなりました
